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Je l'ai ecouté en 3 fois, Simple, passionnant, amical, on ne peut que poursuivre le chemin. Nous vous remercions de nous avoir donné votre avis. Ses précieux conseils sur le pouvoir bénéfique de la méditation ne visent rien d'autre qu'à nous motiver pour chercher au fond de nous-même la paix intérieure qui apporte l'équilibre nécessaire au bonheur. L'avis doit contenir au moins 50 caractères. MÉDITER JOUR APRÈS JOUR + CD (French) Paperback – July 10 2014 by CHRISTOPHE ANDRE (Author) Ce livre audio est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se lancent dans la méditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique. Jon Kabat-Zinn (2010). By completing your purchase, you agree to Audible’s. En quelques clics, vous allez pouvoir télécharger 10 méditations qui vont vous permettre de pratiquer chez vous, en toute simplicité avec la voix et les conseils de Christophe André. Ce livre audio est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se lancent dans la méditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique.